「ビリーズブートキャンプ」に入隊

隊長来日に合わせたわけではないんですが、今週の月曜日に「ビリーズブートキャンプ」に入隊しました。最新版「エリート」を米アマゾンで購入。目的はダイエットではなく下腹のお肉を引き締めるためです。今はDVD一枚目の基礎編をやっているのですが、普段使っていない筋肉を使いまくるので思った以上にキツイですね。とりあえず一ヶ月間やってみるつもりです。